Главная > Беременность > 2-й триместр > 16 Неделя Беременности

16 Неделя Беременности

загрузка...
16 Неделя Беременности

У женщины срок беременности 16 недель, в это время возраст плода 14 недель. Будущая мама чувствует себя неплохо, ее близкие стараются как можно лучше ей угодить и быть полезными. Малыш же на 16 неделя беременности продолжает расти и подготавливаться к жизни во внешнем мире.

Малыш на 16 неделе беременности

Значительного скачка в размерах будущий ребенок пока не совершил. На 16 неделе беременности размер плода и его развитие характеризуется, в среднем, такими цифрами: рост – 11 см, вес – 80 г.

Плод на 16 неделе беременности испытывает очередные изменения, которые смело можно назвать прогрессом:

  • уверенно держит голову прямо,
  • развиваются нижние конечности, удлиняются,
  • движения становятся более скоординированными,
  • закрытые глазки двигаются,
  • за 24 часа его сердце перекачивает где-то 25 л крови,
  • улучшается работа почек, мочевого пузыря, мочеиспускание происходит с интервалом 45 минут,
  • в кишечнике появляется содержимое – прообраз кала,
  • печень постепенно теряет функции образования кровяных клеток (теперь их выполняет костный мозг), начинает принимать участие в пищеварительных процессах,
  • уже есть все клетки крови, как у взрослого человека, и свойственный новорожденным гемоглобин,
  • функционируют сальные, потовые железы,
  • кожа становится чересчур чувствительной,
  • развитие половых органов определяет беременности 16 недель пол ребенка; например, у будущей девочки яичники состоят уже более чем из 5 млн. яйцеклеток и находятся в тазобедренной области.

И самое главное, что малыш внутри прекрасно слышит голос своей матери и другие шумы. Поэтому разговоры с ним, приятная музыка будут только на пользу.

Мама на 16 неделе беременности

Некоторые будущие мамы на сроке16 недель беременности шевеления малыша уже ощущают, те, кто не испытывают этих грандиозных ощущений не должны переживать, срок еще ранний. УЗИ на 16 неделе беременности поможет увидеть движения плода, определить его пол.

Живот на 16 неделе беременности чувствует не только беременная, но и замечают окружающие. Если беременность первая, то он может быть небольшим, потому что мышцы и связки упругие, нерастянутые.

Конечно, преподносит 16 недель беременности ощущения, свойственные всем женщинам на таком сроке, среди которых можно выделить:

  • хороший аппетит,
  • грудь все еще набухает,
  • могут появиться или продолжаться запоры, вздутие, изжога,
  • отчетливо видна темная пигментная полоса на животе,
  • если во время беременности 16 недель болит живот достаточно сильно, то нужно проконсультироваться по этому поводу с доктором.

Главными врагами беременной женщины становятся стрессы и вирусные, инфекционные заболевания. Поэтому необходимо принимать меры по защите: следить за личной гигиеной (тщательно и часто мыть руки с мылом), во время эпидемий того же гриппа избегать многолюдных мест, при необходимости их посещения носить ватно-марлевую повязку. Полезны прогулки, но нельзя при этом перемерзать.

Будущая мама не должна отказываться от физических нагрузок, но они должны быть в пределах разумного, если это комплекс физических упражнений, то они должны быть разработаны специально для беременных; если это йога, то особо полезным будет та ее составляющая, которая касается дыхания.

Питание на 16 неделе беременности

На 16 неделе беременности питание, такое же, как и на предыдущих сроках (при условии, что оно было правильным). Есть лучше чаще, но небольшими порциями. Плотным должен быть завтрак и обед, ужин же лучше делать легким. Нужно тщательно следить за весом, чтобы не набрать лишних килограммов, которые усложнят роды.

Нельзя забывать, что даже полезные продукты могут принести вред будущей маме, если их неправильно приготовить. На таком сроке беременная должна была давно забыть о жареной пище. Также никакой сырой рыбы, в т.ч. суши, с которыми в организм могут попасть паразиты. По этой же причине нельзя есть сырые яйца, пить некипяченое и непастеризованное молоко.

Фото 16 неделя беременности

На нашем ресурсе вы найдете 16 недель беременности фото ребенка и 16 недель беременности фото узи. Согласитесь, что фото плода 16 недель беременности и беременность 16 недель фото животов — это отличная память для всей семьи.

загрузка...
Комментарии к статье