Главная > Беременность > 2-й триместр > 21 Неделя Беременности

21 Неделя Беременности

загрузка...
21 Неделя Беременности

Малыш шевелится, и будущая мама это ощущает, на сроке 21 неделя беременности такая легкая щекотка изнутри (толчки еще совсем несильные) – самое приятное. На 21 неделе беременности эмоциональная взаимосвязь между женщиной и будущим ребенком становиться еще крепче; многим беременным даже кажется, что по активности малыша можно определять, что он хочет.

Малыш на 21 неделе беременности

А хочет ребенок на 21 неделе беременности продолжать интенсивно развиваться, для этого ему нужны питательные вещества и хороший эмоциональный фон.

На 21 неделе беременности размер и вес плода назвать точно одной цифрой сложно, т.к. и у взрослых людей разница в росте может быть достаточно большой. Так, плод в этот период может весить от 300 до 400 г, при этом его рост находится в интервале от 20 до 30 см.

Если на таком сроке беременной женщине будут делать УЗИ, то она должна знать, что беременность 21 неделя пол ребёнка позволяет определить достаточно точно. На 21 неделе беременности развитие плода уже колоссальное, все его органы сформированы и включены в работу, активно функционируют железы, а нервная система, головной мозг развиваются сверхбыстрыми темпами.

Раньше малыш совершал беспорядочные, хаотичные движения, теперь его действия более скоординированные. Кстати, его активность чередуется с периодами глубокого сна, которые по характеристикам можно сравнить с поверхностным сном у нас: учащенное сердцебиение, увеличенное количество дыхательных движений, кратковременные сокращения мышц.

В желудке плода теперь содержатся пищеварительные ферменты, соляная кислота, хоть и в небольших количествах. Таким образом, желудок почти готов выполнять свои функции. Однако на него пока нет нагрузки, большая часть питательных веществ проходит через плаценту.

За счет подкожной жировой прослойки кожа малыша приобретает розоватый оттенок.

Мама на 21 неделе беременности

Когда беременность протекает без осложнений, ультразвуковое исследование назначают всего три раза за весь период. Второе УЗИ приходиться на 20-22 неделю, поэтому УЗИ 21 неделе беременности может быть запланированным обследованием, которое направленно на выявление врожденных аномалий.

Также оценивают не только развитие самого малыша, но и плаценты, матки (тонус, шейку матки).

На 21 неделе беременности живот будущей мамы радует глаз своей округлостью и размером. Матка уже превышает границу пупка где-то на сантиметр.

Беременность 21 неделя ощущения, помимо милого шевеления малыша внутри, дарит и неприятные:

  • боли в спине, нагрузка на которую ежедневно увеличивается,
  • изжога и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом,
  • варикозное расширение вен,
  • из груди может начать выделяться почти прозрачная жидкость – молозиво,
  • есть вероятность возникновения растяжек на коже живота, груди,
  • выделения из половых путей должны быть однородными по консистенции и светлыми, молочного оттенка, любые другие – повод незамедлительно обратиться к врачу,
  • могут продолжаться проблемы с дыханием (тяжело сделать глубокий вдох),
  • головокружение при резких движениях.

Для беременных женщин, как никогда, полезны прогулки, плавание, специально разработанные физические упражнения и йога.

Питание на 21 неделе беременности

На 21 неделе беременности питание должно удовлетворять потребности малыша в питательных веществах, энергии. Стоит немного увеличить количество потребляемого белка, углеводов и даже жиров. Конечно, это не говорит о том, что нужно налегать на сладкое (и вредное) или на жирное мясо. В меню остаются все те же полезные продукты:

  • нежирное мясо, можно кролика, курицы,
  • рыба,
  • кисломолочные продукты (творог, кефир),
  • каши,
  • фрукты и овощи.

Полезны соки, лучше всего их готовить самостоятельно, если нет возможности, то тщательно изучать их состав, указанный на упаковке, не должно быть консервантов, красителей. От изжоги может помочь минеральная вода.

Фото 21 недели беременности

На 21 неделе беременности фото плода имеют многие будущие родители, благодаря плановому УЗИ. Рассмотреть более подробно 21 недели беременности фото малыша можно и на нашем информационном портале, где помимо фото УЗИ 21 недели беременности размещены и другие не менее интересные фотоснимки.

загрузка...
Комментарии к статье