9 Неделя Беременности

Итак, 9 недель беременности: потенциальные мамы уже присматривают себе новый гардероб (т.к. имеющаяся одежда вскоре будет не совсем подходить по размеру, да и не такая она уж комфортная) и новый образ жизни (приходится менять жизненный уклад). На сроке беременности 9 недель даже окружающие могут заметить перемены в беременной женщине, отметить признаки беременности на 9 неделе.

Малыш на 9 неделе беременности

Когда беременность 9 недель, размер плода может достигать 3 см, вес 4 грамма. Только представьте, плод своим размером меньше, чем игрушка из киндер-сюрприза, но уже можно различить крошечные пальчики на руках, плечики, исчезает «хвостик», развиты губы и ноздри – вообще выражено достаточно четко личико. Глазки пока все время закрыты.

Для плода на 9 неделе беременности характерно развитие конечностей, активный органогенез:

• развиваются надпочечники, где вырабатывается адреналин,
• формируются мозжечок (та часть мозга, которая отвечает за координацию), нервные узлы, нервы,
• сформированные первичные половые признаки, но на УЗИ их еще не различить,
• начинают обозначаться зубки,
• головной мозг плода может уже сигнализировать материнскому организму о своих потребностях,
• мышцы сформированы, малыш двигается (но это видно только на узи), он может открывать рот, морщить губы,
• развиваются ступни на ногах,
• укрепляются суставы,
• появляются зачатки лимфатических узлов,
• в крови появляются первые кровяные клетки — это отвечающие за иммунитет лимфоциты.

Мама на 9 неделе беременности

Часто можно увидеть, как будущая мама набирает запрос в поисковую систему: «9 неделя беременности что происходит». И это вполне логично, женщину интересует, что с ней происходит, почему возникают те или иные симптомы, а они разнообразны:

• сухость волос, кожи,
• повышенная чувствительность груди,
• есть вероятность появления сосудистой сеточки на груди,
• увеличивается талия, в целом вся фигура округляется,
• никуда еще не исчезает повышенная утомляемость, токсикоз,
• нарушение сна, никак не получается выспаться.

Выделения на 9 неделе беременности могут быть желтоватыми, в этом нет ничего страшного, но чтобы окончательно успокоиться беременная женщина может проконсультироваться по этому поводу с гинекологом.

Все эти 9 недели беременности ощущения связанны с гормональными изменениями, с увеличением матки, с тем, что организм накапливает питательные вещества.

На таком сроке нельзя чрезмерно напрягать мышцы брюшного пресса, поднимать тяжести, долго находится в одном положении без движения – стоять, сидеть. В положении лежа лучше всего приподнимать ноги. Необходимо выполнять комплекс физических упражнений, разработанных специально для беременных.

Питание на 9 неделе беременности

Из-за сильной нагрузки на почки, нужно отказаться от соли и специй, не пить много жидкости на ночь. Помните, никакого самолечения, то же мочегонное прописать беременной может только доктор.

Необходимо следить за содержанием гемоглобина в крови, если оно пониженной, то нужно скорректировать в связи с этим рацион, добавить в него продукты, содержащие железо, также врач может прописать или увеличить норму фолиевой кислоты.

Если беспокоит расширение вен, то могут посоветовать будущей матери принимать витамины С и Р, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов, препятствуя их чрезмерному расширению.

На 9 неделе беременности питание, как никогда, должно быть сбалансированным и исключительно здоровым. Стоит продолжать употреблять продукты, которые содержат в себе белки, необходимые малышу внутри.

Если мучают запоры, то будущие мамы должны бороться с ними натуральными слабительными (чтобы не развился геморрой): свекла, абрикос, кефир. А вот чай, белый хлеб в данной ситуации противопоказаны. Отдайте предпочтение хлебу грубого помола. При всем этом сократите количество сахара в блюдах, которые едите.

Фото 9 недели ьеременности

Какой он – будущий малыш? Ответить на это могут 9 недели беременности фото ребенка. Очертания плода можно различить и на узи 9 недели беременности фото. Будет не лишним сделать беременности 9 недель фото живота, чтобы потом вспоминать об этом хлопотном, но приятном периоде.