Главная > Беременность > Беременная и простуженная: что делать?

Беременная и простуженная: что делать?

загрузка...
Беременная и простуженная: что делать?

Во время беременности женский организм становится достаточно уязвимым, при этом будущей маме беспокоиться приходится не столько о себе, сколько о формирующимся внутри малыше. Будущие папы стараются пылинки с супруги сдувать, однако все же не получится посадить ее на все 9 месяцев под стеклянный колпак в стерильном помещении. Поэтому простуда при беременности – недуг, с которым сталкиваются многие, но не все знают, что при этом делать.

Откуда берется простуда

Не секрет, что человеческий организм – это пристанище для многих микроорганизмов, которые обитают на нашей коже, слизистых оболочках. Слышали вы и о том, что микрофлора бывает как нормальной, так и условно-патогенной. И вот когда защитные силы организма снижаются, патогенная микрофлора начинает проявлять активность, все эти вирусы и бактерии поражают слизистые оболочки, внедряясь в них, вызывают их воспаление. Излюбленным местом для бактерий является оболочка верхних дыхательных путей. Вот вам и простуда.

Следующий вопрос, а почему снижается защитный механизм организма? Во-первых, в большинстве случаев само развитие беременности снижает иммунитет будущей мамы. Кто-то чихнет на работе, а у вас начнется простуда. Во-вторых, спусковым механизмом может стать обычное переохлаждение организма.

Признаки простуды во время беременности

По сути, симптоматика такая же, как и не у беременных. Начаться все может с общей слабости, головной боли, чрезмерной усталости, потери аппетита. Проблема в том, что списать это легко будет и на саму беременность. Более явными признаками станет першение и боль в горле, насморк, кашель. При простуде температура может быть лишь немного повышенной (до 38 градусов).

Мифы о простуде у будущих мам

Заблуждением является то, что если беременная еще на ранних сроках и достаточно активная, то простуда ей нестрашна, организм с ней справится легко. Именно в 1-м триместре нужно стараться избегать простудных заболеваний, ведь в это время закладываются все ткани и органы у плода, поэтому опасна простуда при ранней беременности. Чем дальше, тем меньшую угрозу несет подомный недуг.

Еще один миф, это то, что постельный режим необязателен. Полупостельный режим необходим, т.к. организму нужны силы, поэтому никаких физических нагрузок, переутомления, особенно в первые дни.

И самое главное, лечение простуды во время беременности должно проходить под надзором врача, не нужно самостоятельно следовать советам «знающих подружек» и использовать «надежное народное средство». Поводом немедленно обратиться к доктору может стать:

  • сильная головная боль,
  •  налет и нарывы в горле,
  •  воспаленные миндалины,
  •  зеленая слизь из носоглотки,
  •  затрудненное дыхание, хрипы,
  •  жар.

Чем опасно бездействие

Если пренебрегать рекомендациями врачей и не прислушиваться к здравому смыслу, то последствия простуды могут быть плачевными и для плода, и для беременной. Это может быть:

Как будут лечить

Чаще всего при обычном течении заболевания врачи не будут прописывать никаких серьезных лекарств, а ограничатся советом придерживаться полупостельного режима, правильно питаться, употреблять необходимые объемы жидкости, не перемерзать.

Питание: никакой тяжелой пищи, побольше жидкой – бульоны, каши, супы. Нельзя забывать про кисломолочные продукты и фрукты, овощи (лучше всего прошедшие термическую обработку, например, тушеные).

Питье: лечить простуду во время беременности, как в обычном состоянии, рекомендуют достаточным питьем воды, ведь она выводит из организма не только токсины, но и возбудители заболеваний. Только будущим мама важно не переборщить с жидкостью, чтобы потом не было проблем с отеками.

Немного природных средств: иногда от насморка советую раствор соды, сок алоэ. Настои из ромашки или календулы можно использовать, чтобы полоскать горло.

Помните, что любое заболевание проще предупредить, чем вылечить. Поэтому не забываем о профилактике простуды при беременности, а именно:

  •  сбалансированное питание, достаточное количество витаминов,
  •  прогулки на свежем воздухе, но без переохлаждения, промокания,
  •  гимнастика,
  •  по возможности минимизация контактов с простуженными людьми.
загрузка...
Комментарии к статье