Главная > Планирование беременности > Овуляция > Как не упустить момент овуляции

Как не упустить момент овуляции

загрузка...
Как не упустить момент овуляции

Навряд ли все представительницы прекрасного пола тщательно отслеживают свой менструальный цикл, некоторые даже не отмечают дни, когда начинаются и заканчиваются месячные (что, кстати, плохо). Но стоит только появиться желанию стать мамой, как начинается настоящая слежка за овуляцией, ведь именно овуляторный период является благоприятным для зачатия.

Методика определения времени овуляции бывает разной: некоторые методы более надежные, другие менее, в идеале одновременно использовать несколько.

Следим за своим организмом и сопоставляем процессы с календарем

Например, от месячных до месячных проходит 30 дней – это и есть продолжительность менструального цикла. Отнимаем 14 дней, получаем 16-й день, предположительно в этот день и произойдет выход яйцеклетки из фолликула. При 28-дневном цикле день овуляции – это ровно середина.

Раньше на таком простом счете строился календарный способ контрацепции, который часто приводил к не желаемой беременности. В наше время сложно отыскать женщину, у которой цикл регулярен, да и определить его стабильность можно только после долгого наблюдения (в течение полугода, как минимум).

Определяем овуляцию онлайн

По сути, это тот же календарный метод. Вы находите онлайн-калькулятор, вбиваете все необходимые данные, и расчет за вас делает программа. Чаще всего такой алгоритм учитывает среднюю продолжительность менструального цикла и длительность менструации.

Прислушиваемся и присматриваемся к организму

Еще одним способом, как определить овуляцию, является прослеживание изменения базальной температуры (при окончательном созревании яйцеклетки наблюдается резкий скачок температуры вверх). Также можно контролировать влагалищные выделения.

Иногда процесс сопровождается ноющими болями с одной стороны живота (со стороны того яичника, который в этом цикле отвечает за созревание яйцеклетки).

Отправляемся в ближайшую аптеку

Где и приобретаем тест на овуляцию. Работают такие тест-полоски, как и тесты на беременность, оценивают гормональный фон организма по количеству гормонов, содержащихся в моче.

Проводим ультразвуковое исследование

Считают, что достовернее всего определить овуляцию по УЗИ. К такому способу обычно прибегают, когда уже несколько месяцев предпринимаются попытки забеременеть, но ничего не выходит. Используют его и при подготовке к искусственному оплодотворению.

Каким бы способом вы ни вычисляли время наступления овуляции, помните, что всегда есть вероятность допустить ошибку. При этом бывают периоды, когда полноценная овуляция так и не происходит.

загрузка...
Комментарии к статье