Главная > Роды > Глазами будущего папы: как проходит первый триместр беременности

Глазами будущего папы: как проходит первый триместр беременности

загрузка...
Глазами будущего папы: как проходит первый триместр беременности

Каждый триместр беременности по-своему сложен. Первый триместр – это период, когда молодая пара сталкивается новыми социальными ролями – будущих мам и пап. Женщине сложно привыкнуть к изменениям в своем организме, а мужчине нелегко принять изменения в женщине. Для будущих пап начинается новая жизнь.

Тест на беременность – положительный

Это будет шокирующее известие даже для тех, кто старался зачать малыша последние несколько месяцев. Причем испугается не только потенциальный папа, но и новоявленная беременная. Однако домашний тест-полоска на беременность это хорошо, но информацию придется подтвердить. Для этого нужно отправиться в женскую консультацию.

Во время осмотра супруги и сдачи анализов (чаще всего крови, по которой определят уровень ХГЧ), ее любящий муж будет занят своими делами (не тянуть же его в отделение гинекологии), но мысли его все равно будут возвращаться к вопросам беременности.

Когда беременность подтвердится, мужчина может устроить настоящий праздник для двоих. А почему бы не отпраздновать вхождение в новые роли?! Нелишними будут и поздравления будущему папе. Супруги должны дать понять друг другу, что они вместе до конца.

Ранний токсикоз

Не только в кинофильмах с первых недель беременности женщину по утрам тошнит. В реальной жизни такое также случается. У одних это легкая тошнота, которая проходит после утреннего перекуса, у других сильная рвота по утрам, ухудшение аппетита. В любом случае, повышается утомляемость, появляется необоснованная вялость, все эти недомогания провоцируют раздражительность. Как это отразится на супруге?

Во-первых, придется смириться с перепадами настроения беременной жены. Иногда будет необходимо сказать ободряющие слова, а порой просто вовремя промолчать. Со временем разовьются навыки предугадывать, что будущая мама хочет услышать.

Во-вторых, придется взять на себя часть домашних забот: уборка, поход по магазинам, ведь в плохом самочувствии все это выполнить самостоятельно женщина не сможет, особенно если она еще и работает.

В-третьих, возможно придется отвозить супругу на работу и забирать ее после работы личным транспортом, т.к. в общественном беременную начнет укачивать, а пешие прогулки будут даваться с трудом.

И это только несколько примеров, как вести себя будущему папе, когда у будущей мамы токсикоз.

Рацион питания беременных

Если раньше можно было позволить себе вкусности-вредности, то теперь беременная ест для двоих, а значит, только сбалансированное меню из натуральных продуктов. Придется отказаться и от полуфабрикатов, которые так просто было готовить после тяжелого рабочего дня, от перекусов в фаст-фуде во время обеденного перерыва.

Изменение каждодневного меню затронут и мужчин. Поверьте, что не будет новоявленная беременная готовить для себя тушеные овощи и паровые котлеты, а для мужа жаренные отбивные и картофель фри. У нее на это не хватит ни времени, ни сил. Да и проще ей будет придерживаться здоровой диеты, когда любимый супруг тоже на нее перейдет.

Половая жизнь

И она претерпит изменений. Часто во время первого триместра у женщин снижается сексуальное влечение. Апатичной и вечно уставшей ей будет не до сексуальных удовольствий. Совет будущему папе – принять это и подождать. Обычно уже во втором триместре привыкшая к своему положению супруга сама будут стремиться к интимной близости.

Но бывают и другие ситуации, когда секс на время становится противопоказанным. Причины могут быть разными:

  • тонус матки,
  • предлежание хориона,
  • истмико-цервикальная недостаточность,
  • низко расположенная плацента.

Здесь мужчине придется набраться терпения и понять, что это все ради безопасности малыша. Однако никто не запрещает проявления нежности, в которой ранимые беременные так нуждаются.

Моральная подготовка

Женщина начинает думать о родах с первого дня, как она узнала о беременности. Возможно, она этого даже не осознает, но процесс рождения малыша ее пугает. Справиться со страхами ей может помочь супруг. Однако кто поможет самому мужчине привыкнуть к роли отца?

Современное цивилизованное общество создает благоприятные условия для адаптации в новых социальных ролях, сегодня можно найти множество курсов для будущих родителей, групп поддержки, консультаций специалистов. Не нужно пренебрегать такими возможностями. На специальных курсах для беременных научат правильно все воспринимать, мужчинам расскажут как стать надежной опорой для своих жен, поведают о партнерских родах; потенциальные родители узнают о мерах профилактики возможных осложнений беременности.

Но самое главное помнить, что все будет хорошо!

загрузка...
Комментарии к статье